现在生活水平大有提高，不再是物质匮乏的缺衣少食的年代，老年群体在物质生活上大多都能被照顾得很好，他们更多的需求是在精神层面上。子女繁忙无法和“空巢父母”长期相聚，父母思念子女却无法相见，备受煎熬。老年人年纪大，身子骨不好或长期卧病在床，无法外出更无法参加娱乐项目，个中滋味可想而知。VR技术应用在养老领域可以给予老年人很好的心理护理。

例如老年人可以参加虚拟健身课程并制定个人虚拟健身方案，可以在VR影院进行VR全景旅游、看VR电影、VR短片。VR亲子互动，通过全景VR，让身在异地的子女能够打破时空限制深入了解父母目前现状和居住环境，解决子女和父母相距甚远，无法时时见面的问题。老年人还可以通过VR老年大学或VR在线培训课程足不出户学习新的知识和培养兴趣爱好。VR技术可以让老人们在特定的场景里游戏、运动甚至是旅游。

VR技术还可以帮助老年群体走重返青春，弥补年轻时没有完成的心愿。比如说，年轻时想要遍游名山大川，但由于家庭责任的羁绊未能成行，年纪大了，虽然腿脚不灵活了，但可以坐在固定位置上，利用VR设备游览风景名胜。有了VR技术，抓住远在天边的云彩亦已不是什么难事。VR技术最大限度地帮助老年群体释放心理压力，使他们有更好的精神面貌。